성공을 확신하는 것이 성공에의 첫걸음이다. -로버트 슐러 흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 오늘의 영단어 - venue : 범행지, 재판지, 현장, 개최지한 마리의 개가 짖기 시작하면, 동네 개가 모두 짖기 시작한다. -탈무드 오늘의 영단어 - insurance : 보험, 보험계약, 보험업, 보험금, 보험료녹즙은 강한 알칼리성 음료이며 비타민류와 칼슘 등 알칼리 미네랄, 섬유소가 풍부하게 함유돼 있다. 또 녹즙은 산성화된 체액을 약알칼리로 바꾸기 때문에 난치병에서 벗어나게 한다. -김정문 오늘의 영단어 - Ilsong Pavilion : 일송정 오늘의 영단어 - politicking : 정치공작, 정치흥정오늘의 영단어 - ecosystem : 생태계오늘의 영단어 - amendment : 변경, 수정, 개정