말을 삼가서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 오늘의 영단어 - follow to the letter : 써있는대로 한다, 철저히 준수한다Poverty brings stupidity. (가난은 사람을 아둔하게 한다.)남편이 좋아하는 음식에는 늘 신경을 쓰라. -부부이십훈-도둑놈 소 몰듯 , 당황하여 서두르는 모양을 보고 이르는 말. 오늘의 영단어 - Chief of Presidential Secretary : 비서실장명예를 위해서 생사(生死)를 돌보지 않고 명예로운 생사를 바랐던 스파르타 사람들은 죽지 않았다. -베토벤 한치 앞이 어둠 , 사람의 일은 예측할 수 없다는 말. 가만히 서 있는 것은 뒤처지는 것이다. -고돈 포워드 훌륭한 가르침은 1/4이 준비 과정, 3/4은 현장에서 이루어진다. - 게일 고드윈